Integratieve Psychotherapie
De Integratieve Psychotherapie beperkt zich niet tot één benadering, maar brengt inzichten en methodieken uit verschillende psychotherapeutische disciplines bijeen, om zo voor elke cliënt een persoonlijk behandelplan te kunnen maken. Uitgangspunt hierbij is dat mensen zelf alle hulpbronnen in huis hebben of kunnen ontwikkelen om hun doel te bereiken. Vaak lukt het hen echter niet toegang te krijgen tot deze hulpbronnen. De integratief therapeut helpt de cliënt contact te maken met de innerlijke wereld waarin deze vermogens liggen opgeslagen. Hierdoor kunnen klachten van fysieke, cognitieve, sociaal-emotionele of spirituele aard worden aangepakt. Binnen de Integratieve Psychotherapie wordt de mens gezien als één geheel: gedrag, emoties, denken, lichaam, spiritualiteit en sociale omgeving zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar.
Technieken en methodieken die kunnen worden ingezet zijn onder andere:
- Hypnotherapie
- Inner Child Therapie
- EMDR
- Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP)
- Werken met delen (subpersoonlijkheden)
- Rationeel Emotieve Therapie (RET)
- Mindfulness
Integratieve Psychotherapie kan worden ingezet bij:
- angsten en fobieën, bijv. faalangst, bindingsangst, verlatingsangst
- gevoelens van depressie, hooggevoeligheid/ HSP, relatieproblemen, stress, burn-out
- traumaverwerking, PTSS, vroegkinderlijk trauma, emotioneel en/of fysiek misbruik, hechtingsproblemen/onveilige hechting, narcistisch misbruik/slachtoffers van narcisme
- eetstoornissen en verslavingen, afleren van ongewenst gedrag
- rouw- en verliesverwerking
- lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak, bijv. maag- en darmklachten zoals PDS, hyperventilatie, allergieën, spanningshoofdpijn en migraine
- slaapproblemen, nachtmerries
- omgaan met pijnklachten en chronische pijn, ondersteunen en versterken van een genezingsproces, psychosociale en emotionele problemen bij kanker (psycho-oncologische begeleiding)
- zingevingsproblematiek en levensvragen
